Amla ist ein wahres Kraftpaket an Vitaminen und enthält eine besonders hohe Konzentration an Vitamin C, das viele positive Eigenschaften für den Körper hat. Vitamin C kann zu folgenden Funktonen beitragen:
Bildung von Kollagen
Aufnahme von Eisen
Reibungsloses Funktionieren des Immunsystems
Wundheilung und Aufrechterhaltung von Knorpel, Knochen und Zähnen.
Neben Vitamin C hat Amla einen hohen Anteil an Chrom, B-Vitaminen, Beta-Carotin, Mineralstoffen, Proteinen, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Phosphor, Kalzium und Eisen.